Wie kann man seinen eigenen hausgemachten Mahlzeitenersatz herstellen?
Ein Mahlzeitenersatz ist eine Zubereitung, die eine der Mahlzeiten des Tages ersetzen soll. Im Rahmen einer Schlankheitskur hilft er, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig die Gesundheit zu schützen. Er enthält alle Makronährstoffe, die der Körper benötigt, um richtig zu funktionieren, und ist dabei kalorienarm. Die auf dem Markt erhältlichen Mahlzeitenersatzprodukte werden in der Regel in […]
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