Behandlungen & Lösungen zum Abnehmen
Mehrere Dutzend Artikel über die effektivsten Lösungen zum Abnehmen finden Sie in der Rubrik „Behandlung & Lösung“ auf CheckFood.de.
Willkommen bei CheckFood
Wir sind da, um Sie zu begleiten
Das Referenzmedium für Ernährung Envie2Maigrir.com wird zu CheckFood, um Sie besser begleiten zu können.
Weil wir alle einen guten Grund haben, ein bisschen, viel, … abnehmen zu wollen. Um wieder in Form zu kommen. Für sich selbst. Für den Blick der anderen.
Ernährungswissenschaftler sprechen über uns!
Diätassistentinnen und Diätassistenten. Ernährungswissenschaftlerinnen und -wissenschaftler. Sportcoaches.
Auf dieser Website haben wir die Besten zusammengestellt, um Sie auf Ihrer Suche nach dem Gleichgewicht zwischen Geist und Körper zu begleiten. Egal, ob Sie abnehmen oder eine ausgewogene Ernährung anstreben. Für ein gesünderes Leben in voller Gesundheit.
Was Sie auf der Seite finden
Meinungen
Es ist nicht immer einfach, relevante, klare und kompromisslose Informationen über die verschiedenen Produkte zu erhalten, die Ihnen beim Abnehmen helfen können. Unsere Testberichte sollen Ihnen dabei helfen, das für Sie richtige Produkt zu finden. Also, Fatburner, Appetitzügler oder eine Ernährungsumstellung?
Leitfäden
Es ist nicht immer einfach, einen vollständigen und zusammenfassenden Überblick zu erhalten, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen. Es gibt unzählige Blogs und Websites, die sich mit dem Thema beschäftigen, die Informationen aber oft nur unvollständig wiedergeben, so dass die Suche nach Informationen sehr zeitaufwendig sein kann. Entdecken Sie jetzt unsere umfassenden Ratgeber zu den verschiedenen Möglichkeiten, die Ihnen zur Verfügung stehen, um Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Rezepte
Um Sie bei Ihren Bemühungen zu unterstützen, bieten Ihnen unsere Teams die Möglichkeit, einfache und ausgewogene Rezepte zu entdecken, um wieder schlanker zu werden. Wenn Sie glauben, dass Sie uns ein passendes Rezept zum Abnehmen oder Entgiften vorschlagen können, zögern Sie nicht, uns eine kurze Nachricht zu schicken!
Die Gründe, Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen, betreffen in der Regel ästhetische und gesundheitliche Aspekte. Es kann jedoch schwierig sein, ein Programm zu finden, das für Sie geeignet ist. Außerdem sind die Tipps und Produkte, die im Internet angeboten werden, nicht immer gesund. Das Team von CheckFood bietet Ihnen professionelle, effektive und praktische Lösungen, die sich in der Vergangenheit bereits mehrfach bewährt haben.
Wer sind wir?
Ich habe CheckFood 2016 (bis Ende 2020 unter dem ursprünglichen Namen „Envie2Maigrir“) mit dem Ziel gegründet, Menschen, die abnehmen möchten, dabei zu helfen, ihr Ziel effektiv zu erreichen. Heute arbeite ich mit anerkannten Diätassistenten und Ernährungswissenschaftlern sowie Sporttrainern zusammen, um den Internetnutzern kontinuierlich die besten Ratschläge mitzuteilen.
Wir beschäftigen uns nun mit einem allgemeineren Thema: Gewichtskontrolle und Ernährung. Das gesamte Team stellt Ihnen daher abwechslungsreiche Artikel vor:
Effektive und situationsgerechte Programme zum Abnehmen ;
Welche Lebensmittel Sie je nach Ihrem Ziel bevorzugen oder meiden sollten ;
Die verschiedenen Nahrungsergänzungsmittel, die Ihnen helfen können, und diejenigen, die Sie gefährden ;
Interessante Rezepte und Diäten.
Darüber hinaus können Sie sich an das Team wenden, wenn Sie praktische Tipps und wirksame Rezepte weitergeben möchten, die die Gewichtszunahme oder -abnahme fördern. Schließlich lade ich Sie ein, uns auf den sozialen Netzwerken Facebook, Instagram, LinkedIn und YouTube zu folgen. Unser professionelles Team veröffentlicht regelmäßig interessante Inhalte.
Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel werden in der Regel von Ärzten verschrieben, um den Mangel an wichtigen Nährstoffen zu beheben, der durch eine schlechte Ernährung verursacht wird. Außerdem wird Gewichtsverlust meist mit einer Einschränkung der Ernährung oder auch mit einer Verkleinerung der täglichen Nahrungsportionen in Verbindung gebracht. Diese nicht-medikamentösen Substanzen sind daher für Menschen, die eine Diät zur Gewichtsabnahme durchführen, oftmals wichtige Verbündete, da sie die festgestellten Mängel beheben. Mit anderen Worten: Sie helfen ihnen, ihr Ziel zu erreichen und dabei gesund und in Topform zu bleiben!
Die bekanntesten Nahrungsergänzungsmittel
In diesem Abschnitt finden Sie auch zahlreiche Artikel zu den derzeit bekanntesten Nahrungsergänzungsmitteln zum Abnehmen. Hier erfahren Sie mehr über die Eigenschaften, die Dosierung, die Wirkung, die Vorteile, aber auch die Nachteile der einzelnen Produkte.
Sie können z. B. unsere Meinung zu PhenQ lesen, um herauszufinden, ob diese Schlankheitspillen wirklich wirksam und gesund sind.
Appetitzügler
Appetitzügler gehören ebenfalls zu den beliebtesten Lösungen, um schnell Gewicht zu verlieren. Diese nicht-medikamentösen Substanzen lösen ein Sättigungsgefühl aus. Sie helfen Ihnen dabei, die Menge an Nahrung, die Sie zu sich nehmen, zu reduzieren. Sie helfen Ihnen auch, Heißhungerattacken am Mittag zu vermeiden.
Ich stelle Ihnen hier einige sehr gute Appetitzügler vor, die nachweislich wirksam und effizient sind. Die Produkte, die ich in dieser Liste nenne, sind alle natürlichen Ursprungs. Daher schaden sie Ihrer Gesundheit nicht, obwohl es in einigen Fällen zu Nebenwirkungen kommen kann.
Die Fettverbrenner
Fettverbrenner hingegen regen den Stoffwechsel an, um Fettmassen schneller und effektiver abzubauen. Diese Substanzen sind zum Beispiel hilfreich, um in kürzester Zeit einen flachen Bauch zu bekommen. Die Ergebnisse sind umso erstaunlicher, wenn Sie sie mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und regelmäßigen körperlichen Aktivitäten kombinieren.
Aufgrund der Vielzahl an Produkten auf dem Markt kann es besonders schwierig sein, die auf dem Markt erhältlichen Fatburner zu vergleichen. Ich stelle Ihnen daher die stärksten und effektivsten unter ihnen vor, um Ihnen die Auswahl zu erleichtern. Bitte beachten Sie, dass ich auch hier nur Substanzen anbiete, die aus natürlichen Inhaltsstoffen bestehen, um Ihre Gesundheit zu schützen.
Schwitzkleidung und -gürtel
Wie der Name schon sagt, fördern diese Accessoires das Schwitzen. Sie helfen dabei, Giftstoffe auszuscheiden und die Taille an bestimmten Stellen schlanker wirken zu lassen. Sie können Schwitzgürtel und -kleidung beim Sport, Joggen oder Walken tragen.
Außerdem können Sie sie jeden Tag tragen. Achten Sie jedoch auf verschiedene Allergien oder Unverträglichkeiten gegen den Stoff. Es ist auch wichtig, dass Sie viel Wasser trinken, um das Risiko einer Dehydrierung zu verringern. Entdecken Sie also eine Auswahl der besten Schwimmhilfen, unter denen Sie sicher das Richtige für sich finden werden.
Gewicht verlieren
Im Abschnitt „Abnehmen“ erfahren Sie mehr über die verschiedenen Methoden, mit denen Sie Ihre überschüssigen Pfunde effektiv loswerden können. Ich habe mich außerdem entschieden, diese Kategorie in vier Unterkategorien zu unterteilen, damit Sie leicht die richtige Methode für Ihre Situation oder Ihr Ziel finden können.
Abnehmen durch Ereignisse
Manchmal ist die Gewichtszunahme das Ergebnis eines einschneidenden Ereignisses in Ihrem Leben, wie z. B. einer Schwangerschaft, der Menopause oder auch des fortgeschrittenen Alters. Ich biete Ihnen dann Abnehmprogramme an, die auf jede dieser Situationen zugeschnitten sind. Dabei berücksichtige ich die Veränderungen, die sich in Ihrem Körper vollziehen, Ihre körperlichen Fähigkeiten und die Vorsichtsmaßnahmen, die Sie möglicherweise treffen müssen, um Ihre Gesundheit zu schützen.
Außerdem stelle ich Ihnen ein Dutzend Übungen vor, die Sie ganz einfach zu Hause durchführen können, um ein paar überflüssige Pfunde loszuwerden und Ihr Idealgewicht langfristig zu halten.
Abnehmen nach Methode
Das haben Sie sicher schon herausgefunden! Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Methoden, um Ihre überflüssigen Pfunde loszuwerden. Dazu gehören zum Beispiel Fasten, Hypnose oder auch das Hören auf Ihren Körper. Gute Essgewohnheiten und ein gesunder Lebensstil sind ebenfalls unerlässlich, um effektiv abzunehmen und den Jojo-Effekt zu vermeiden.
Mit einigen Tricks ist es sogar möglich, ohne Sport abzunehmen. Erfahren Sie Details zu jeder dieser Methoden in der Unterkategorie „Nach Methode“ im Abschnitt „Abnehmen“.
Abnehmen nach Zielen
Manchmal ist es besser, das Programm zum Abnehmen nach den Zielen auszuwählen, die Sie sich gesetzt haben. Die Intensität der körperlichen Betätigung, die Ernährungsgewohnheiten bzw. -beschränkungen oder auch die Nahrungsergänzungsmittel, Appetitzügler oder Fettverbrenner, die Sie bevorzugen sollten, variieren nämlich je nach der Anzahl der Kilos, die Sie in einem bestimmten Zeitraum verlieren möchten.
Ich biete daher praktische und wirksame Lösungen an, um zwischen einer Woche und drei Monaten 5 bis 20 kg abzunehmen. Ich zeige Ihnen jedoch auch die Risiken auf, die mit einem zu schnellen Abnehmen trotz der Wirksamkeit der Methoden verbunden sind. Außerdem helfe ich Ihnen, mögliche Gründe zu erkennen, warum es Ihnen schwerfällt, Ihre überschüssigen Pfunde loszuwerden.
Abnehmen nach Körperteilen
Möchten Sie einen flachen Bauch haben, Ihre Liebesgriffe loswerden oder die Cellulite an Ihren Armen beseitigen? In der Unterkategorie „Nach Körperteilen“ finden Sie meine besten Tipps, die Ihnen helfen, Ihr Ziel schnell und effektiv zu erreichen. Beachten Sie, dass die Ansammlung von Fett im Bauchbereich zu mehr oder weniger schweren Störungen des Herzsystems führen oder Grunderkrankungen wie Diabetes verbergen kann.
Diät zum Abnehmen
Abnehmen ist auch möglich, wenn Sie eine geeignete Diät einhalten. Sie sollten jedoch darauf achten, dass sie Ihnen trotzdem die Menge an wichtigen Nährstoffen liefert, die Ihr Körper braucht, um normal zu funktionieren. Das ist die einzige Garantie für Ihre Gesundheit.
Ich stelle Ihnen dann meine Meinung zu einigen beliebten Diäten vor: Suppe, Low Carb, Montignac oder auch dissoziative Diäten. Sie finden auch die entsprechenden Menüs sowie die Funktionsweise der einzelnen Programme. Unsere Diätassistenten sprechen außerdem mit Ihnen über die Risiken, wenn Sie diese Methode zum Abnehmen anwenden.
CheckFood ist DIE richtige Adresse, um professionelle Meinungen zu den verschiedenen möglichen Methoden zum Abnehmen zu erhalten. Auf der Website finden Sie auch Tipps von Experten, wie Sie effektiv Gewicht gewinnen können. Abschließend möchte ich Sie daran erinnern, dass Sie immer mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag trinken, verschiedene Obst- und Gemüsesorten essen und regelmäßig Sport treiben sollten, um Ihre Gesundheit zu erhalten, ganz gleich, welches Ziel Sie verfolgen.
Unsere jüngsten Artikel
Unsere neuesten Artikel über "Ernährung".
Unsere neuesten Artikel "Diät"
Unsere neuesten Artikel "Gewichtsverlust"
Sie zitieren Checkfood!
