[Artikel aktualisiert am 14/11/2023]
Hoodia Gordonii ist ein echtes Geschenk der Natur und ein Nahrungsergänzungsmittel, das den Gewichtsverlust fördert. Hoodia Gordonii ist eine sukkulente Pflanze, die in Südafrika und Asien beheimatet ist. Die indigenen Völker, insbesondere die Khoi-San, verwendeten sie traditionell als Appetitzügler und Durstlöscher auf ihren langen Jagdausflügen, die sie in schwierigen Umgebungen unternahmen. Diese appetithemmenden Eigenschaften haben Hoodia Gordonii zu einem der begehrtesten Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme auf dem Markt gemacht. Im Folgenden erzähle ich Ihnen von der Pflanze, den verfügbaren Formen von Nahrungsergänzungsmitteln, ihren Verwendungszwecken und warum sie so beliebt ist.
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Von der Geschichte von Hoodia Gordonii, bis hin zu Expertenmeinungen
1937 stellte ein niederländischer Anthropologe, der die Buschmänner des San-Stammes studierte, fest, dass diese Hoodia zur Appetitunterdrückung verwendeten. 1963 begannen Wissenschaftler des Rates für wissenschaftliche und industrielle Forschung (CSIR), des nationalen Labors Südafrikas, die Pflanze zu untersuchen. Sie behaupteten, dass die Versuchstiere Gewicht verloren, nachdem sie Hoodia-Ergänzungen erhalten hatten. Südafrikanische Wissenschaftler, die mit einer britischen Firma namens Phytopharm zusammenarbeiteten, isolierten den ihrer Meinung nach aktiven Inhaltsstoff von Hoodia Gordonii, ein Steroidglykosid, das sie p57 nannten. Nachdem sie 1995 ein Patent erhalten hatten, genehmigten sie die Verwendung von p57 durch Phytopharm.
Nach Meinung von Analysten gab Phytopharm mehr als 20 Millionen US-Dollar für die Forschung an diesem schnell lieferbaren Nahrungsergänzungsmittel aus. Schließlich bekundete der Pharmariese Pfizer sein Interesse an der Entwicklung eines Medikaments auf der Grundlage dieser Pflanze, die so viel Geld zu kosten scheint. 1998 verkaufte Phytopharm die Rechte zur Entwicklung von p57 für 21 Millionen US-Dollar an Pfizer. Schließlich gab Pfizer die Rechte an Phytopharm zurück, die nun mit Unilever zusammenarbeitet.
Ein Großteil des Medienrummels um Hoodia begann, nachdem der 60-Minuten-Korrespondent Leslie Stahl und sein Team nach Afrika gereist waren, um das Produkt auszuprobieren. Sie heuerten einen einheimischen Buschmann an, der mit ihnen in die Wüste ging und ein wenig Hoodia pflückte. Stahl aß es und schätzte, dass die Pflanze die Konsistenz einer Gurke hatte. Sie berichtete, dass sie den ganzen Tag über kein Verlangen mehr hatte, etwas zu essen oder zu trinken. Sie sagte auch, dass sie keine unmittelbaren Nebenwirkungen wie Verdauungsstörungen oder Herzklopfen verspürt habe.
Beschreibung der Pflanze
Hoodia Gordonii ist eine sukkulente, fleischige Pflanze aus der Familie der Hundsgiftgewächse (Apocynaceae). Sie ist in der Kalahari-Wüste in Afrika beheimatet. Nach Meinung von Botanikern kommt sie hauptsächlich in Südafrika vor, aber auch in Botswana, Namibia und Angola. Die Pflanze wird aufgrund der Ähnlichkeit oft mit einem Kaktus verwechselt, ist aber in Wirklichkeit eine Sukkulente.
Hoodia Gordonii kann bis zu 50 cm hoch werden und hat fleischige, gerippte und stachelige Stängel. Sie verströmt einen übelriechenden Geruch, der verfaultem Fleisch ähnelt, um Fliegen auf die Blüten zu locken und bei der Bestäubung zu helfen. Die Blüten von Hoodia Gordonii sind violett und es kann bis zu fünf Jahre dauern, bis sie erscheinen. Erst dann kann die Pflanze geerntet werden. Aufgrund dieser langen Zeitspanne und ihrer Seltenheit neigen kommerzielle Produkte, die aus Hoodia Gordonii hergestellt werden, dazu, einen recht hohen Preis zu haben.
Wirkungsweise
Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Hoodia Gordonii werden aus dem fleischigen Teil des Stängels hergestellt. Die formale Erforschung der Eigenschaften von begann in den 1960er Jahren, aber erst 1977 wurde der Wirkstoff, der für die Appetitzügelung verantwortlich ist, vom südafrikanischen Rat für wissenschaftliche und industrielle Forschung isoliert. Diese Substanz, die unter der Bezeichnung P57 bekannt ist, ist ein Oxypregnan-Steroidglykosid, das die Menge an Adenosintriphosphat (ATP) im Körper erhöht.
Nach Ansicht von Biologen ist ATP ein Nukleotid, das nach seinem Abbau Energie freisetzt, die der Körper während Stoffwechselprozessen nutzen kann. Ein hoher ATP-Spiegel wird den Hypothalamus dazu veranlassen, ein Signal an das Gehirn zu senden, damit der Körper weiß, dass er genug Nahrung hat. Hoodia wirkt, indem es den Körper dazu bringt, sich satt zu fühlen, was dabei hilft, den Appetit zu bremsen und die Kalorienaufnahme zu reduzieren. Glukose erhöht ebenfalls den ATP-Spiegel und unterdrückt den Appetit, aber im Gegensatz zu Glukose enthält P57 keine Kalorien.
Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass eines der häufigsten Hindernisse bei der Gewichtsabnahme schlechte Gewohnheiten im Zusammenhang mit dem Essen sind. Diese Gewohnheiten können in Form von übermäßigen Snacks, spätem Abendessen, übermäßigem Konsum oder schlechter Lebensmittelauswahl auftreten. Vielen Menschen fällt es schlichtweg schwer, ihren Appetit zu zügeln. Die Verwendung eines Appetitzüglers wie Hoodia als Teil eines umfassenden Abnehmplans, der eine ausgewogene Ernährung und körperliche Betätigung umfasst, kann dem Patienten helfen, weniger zu essen und seinen Körper dazu zu zwingen, Fett als Energiequelle zu nutzen. Interessiert Sie die Wirkungsweise dieser Kapsel? Ich biete Ihnen alternative Produkte und Vergleiche in meinem Vergleichsartikel gleich hier !
Die Wirksamkeit von Hoodia Gordonii hat dazu geführt, dass sich auf dem Markt Nahrungsergänzungsmittel und Kosmetika mit minderwertigen Extrakten ausbreiten. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass die Nahrungsergänzungsmittel, die man kauft, aus seriösen Quellen stammen und biologischen Ursprungs sind.
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Hoodia Gordonii: Von der Forschung bestätigte Wirksamkeit
Neben seiner historischen kulturellen Verwendung und seiner anekdotischen Popularität unter Naturheilkundlern wurde Hoodia auch in verschiedenen klinischen Kontexten untersucht. Die Ergebnisse dieser Studien unterstützen den appetitzügelnden Mechanismus von Hoodia Gordonii und legen nahe, dass es als Ergänzung zur Gewichtskontrolle wirksam sein könnte, wenn es mit Kalorienbeschränkung und einem gesunden Lebensstil verwendet wird.
David MacLean, Associate Associate Professor an der Brown University und ehemaliger Forscher bei Pfizer, veröffentlichte am 10. September 2004 einen Bericht in Brain Research, in dem er seine Studie dokumentierte, mit der er ermittelte, ob P57 eine Wirkung auf die Menge an hypothalamischem ATP im Körper hat. In seiner Studie sammelte MacLean den Hypothalamus einer Gruppe von fetalen Ratten. Eine separate Gruppe von Ratten erhielt eine Injektion von P57 direkt in ihr Gehirn und ihr Hypothalamus wurde 24 Stunden später gesammelt. Beim Vergleich der beiden stellte MacLean fest, dass die mit P57 injizierten Ratten um 5 bis 150 % höhere hypothalamische ATP-Spiegel aufwiesen. Darüber hinaus beinhaltete ein weiterer Aspekt von MacLeans Studie die Injektion von P57 in den dritten Ventrikel. Bei diesen Ratten wurden ATP-Erhöhungen von 40-60% beobachtet.
Richard M. Goldfarb, medizinischer Direktor von Bucks County Clinical Research, führte eine bahnbrechende Wirksamkeitsstudie mit DEX-L10, einem Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Hoodia Gordonii, durch. Goldfarbs Studie bestand aus sieben übergewichtigen Teilnehmern, die angewiesen wurden, täglich zwei Kapseln einzunehmen, während sie gleichzeitig ein ausgewogenes Frühstück und einen Multivitaminkomplex zu sich nahmen. Die sonstigen Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten der Teilnehmer wurden nicht verändert. Die Ergebnisse am Ende der 28-tägigen Studie waren verblüffend. Die meisten Teilnehmer hatten innerhalb weniger Tage eine Kalorienreduktion erfahren, was bedeutete, dass sie weniger Nahrung zu sich nahmen. Goldfarb beobachtete eine Reduktion des Körpergewichts um 3,3 % und einen medianen Gewichtsverlust von zehn Pfund.
Produkte auf der Basis von Hoodia Gordonii
Aufgrund der überwältigenden Nachfrage haben viele Unternehmen und Labore Pillen, Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel und andere Produkte mit Hoodia Gordonii entwickelt. Es wäre sinnvoll, mehr über diese Produkte und ihre Vorteile zu erfahren.
Der Tee aus Hoodia Gordonii
Nach Meinung von Hoodia Gordonii-Anhängern ist dieser Tee eines der zuverlässigsten und beliebtesten Produkte aus Hoodia Gordonii. Er ist hochwirksam und wirkt schnell. Außerdem wurden bislang keine unerwünschten Nebenwirkungen beobachtet. Es handelt sich um eine zerkleinerte und getrocknete Form der Pflanze, die wie Tee getrunken werden kann, indem man sie mit heißem Wasser aufgießt. Die meisten auf dem Markt erhältlichen Tees werden selten aus reinen Extrakten hergestellt. Sie werden meist mit grünem Tee und anderen Kräutern gemischt.
Ergänzungen von Hoodia Gordonii
Diese Ergänzungen sind Nahrungsergänzungsmittel, die hauptsächlich Hoodia sowie andere Inhaltsstoffe enthalten. Sie werden zur Gewichtsabnahme eingesetzt. Diese Nahrungsergänzungsmittel vermitteln aufgrund ihres Gehalts an Hoodia Gordonii das Gefühl eines vollen Magens und führen daher zu Appetitlosigkeit. Dies wiederum führt zu einer geringeren Nahrungsaufnahme und der Verwendung von gespeichertem Fett, was einen anschließenden Gewichtsverlust induziert. Im Gegensatz zu vielen anderen Schlankheitsergänzungen ist es insofern sicherer, als es keine künstlichen Stimulanzien enthält.
- Hoodia Complex
Hoodia Complex ist ein medizinisches Präparat, das Hoodia Gordonii mit anderen Kräutern kombiniert und Hunger und Appetit unterdrücken soll, während es den Körper revitalisiert und mit Antioxidantien versorgt. Neben Hoodia-Extrakten enthält er Vitamine, einige Mineralien, grünen Tee, Johanniskraut, Kakaobohnen, Garcinia, Gymnema-Blätter sowie Verbindungen wie Sorbitol und Stearinsäure. Die Zusammensetzung von Hoodia Complex kann jedoch je nach Hersteller variieren
- Hoodia Pops
Hoodia Pops sind Lutschbonbons, die Hoodia-Extrakt und andere Pflanzenextrakte enthalten. Diese Bonbons sind künstlich aromatisiert und gesüßt. Hoodia Pops sind dieser Tage bei Prominenten sehr beliebt geworden, nicht nur, weil sie beim Abnehmen helfen, sondern auch, weil sie griffbereit sind. Diese Süßigkeiten helfen auf zweierlei Weise beim Abnehmen. Erstens zügelt das in ihnen enthaltene Hoodia den Appetit und zweitens halten sie den Mund beschäftigt, sodass der Patient nicht ans Essen denkt.
- Hoodia Dex-L10 Gordonii
Aufgrund der weltweit sehr hohen Nachfrage hat Nutralab Laboratories Inc. eine Produktreihe mit dem Namen Hoodia Gordonii Dex, besser bekannt als Hoodia Dex-L10, entwickelt. Zu diesen Produkten gehören Hoodia Dex-L10 Basic Diet Pills, Hoodia Dex-L10 Complete (eine Mischung aus Hoodia mit einigen Kräutern) und Hoodia Dex-L10 Gordonii Soft Chews.
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Wie kann ich Hoodia kaufen?
Mike Adams von News Target schätzt, dass etwa 80% der sogenannten Hoodia-Produkte, die derzeit von Verbrauchern gekauft werden, mit anderen Zutaten vermischt sind oder nicht einmal Extrakte der Pflanze enthalten. Außerdem enthalten viele der gelieferten Produkte keine ausreichend hohe Dosis, um wirksam zu sein.
Die Seltenheit von Hoodia ist der Grund dafür, dass es einen so hohen Anteil an gefälschten und verunreinigten Produkten gibt. Alle Produkte, die Hoodia enthalten, müssen CITES-zertifiziert sein (CITES = Convention on International Trade in Endangered Species, Übereinkommen über den internationalen Handel mit gefährdeten Arten). Dabei handelt es sich um ein internationales Abkommen zwischen Regierungen, das sicherstellen soll, dass der internationale Handel mit Exemplaren wild lebender Tiere und Pflanzen deren Überleben nicht gefährdet. Dieses Dokument ist für den Verkauf von Hoodia-Produkten erforderlich. Es dient dazu, zu überprüfen, dass es auf legalem Wege gewonnen wurde. Daher ist die Auslage eines solchen Zertifikats durch die Händler von Nahrungsergänzungsmitteln eine der Möglichkeiten, mit denen die Verbraucher die Echtheit des Produkts, das sie kaufen, bestätigen können. Es wurde jedoch berichtet, dass einige Produkte gefälschte CITES-Zertifikate haben.
Nach Meinung von Experten könnten einige Unternehmen, selbst wenn sie ein Zertifikat vorlegen können, eine echte Laborprobe eingereicht haben, um das Echtheitssiegel zu erhalten, und dann gepanschtes Hoodia in der Produktion verwenden. Einige Unternehmen für Nahrungsergänzungsmittel könnten sogar nicht wissen, dass sie gefälschte Ware verwenden, weil sie ihre Produkte keinen unabhängigen Tests unterziehen.
Aspekte, die Sie beim Kauf und der Lieferung von Hoodia beachten sollten
Der Preis
Der Preis ist ein Faktor, den Sie berücksichtigen sollten. Alle Verbraucher gehen gerne auf Schnäppchenjagd, aber das alte Sprichwort, dass man bekommt, was man bezahlt, trifft hier zu. Hoodia Gordonii ist selten und teuer. Es dauert etwa 5 bis 7 Jahre, bis die Pflanze reif ist und Nahrungsergänzungsmittel von guter Qualität liefert. Der Preis ist daher ein guter Ausgangspunkt, wenn man den Kauf eines Hoodia-Ergänzungsmittels in Betracht zieht. Es gibt zwei grundlegende Gründe für billige Hoodia-Präparate: Entweder enthält die Diätpille keine echten Hoodia-Extrakte oder sie enthält nur sehr geringe Mengen an aktiven Inhaltsstoffen.
Personen, die sich im Internet nach Kaufberatern, Benutzerbewertungen und Preisvergleichen umsehen, sollten sehr vorsichtig sein. Die meisten dieser Websites wurden heimlich von Unternehmen eingerichtet, die du verkaufen. Sie erklären, warum das anderer Firmen unterlegen ist, obwohl es keine Berichte gibt, die zeigen, dass ihre eigenen Produkte besser wirken.
Das Etikett
Man sollte das Etikett des Produkts, das man kaufen möchte, sorgfältig lesen. Beim Lesen des Etiketts des Produkts sollten Sie auf einige wichtige Punkte achten. Ist auf dem Etikett angegeben, welcher Teil der Pflanze verwendet wird? Die Europäische Behörde für die Regulierung von Nahrungsergänzungsmitteln verlangt, dass die Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln klar angeben, welcher Teil von Hoodia Gordonii in dem Produkt verwendet wurde. Das zu kaufende Produkt muss aus Extrakten der oberirdischen Teile hergestellt sein. Wenn auf dem Etikett des Produkts nicht angegeben ist, welcher Teil der Pflanze verwendet wurde, dann kann man sicher sein, dass entweder der Hersteller zu geringe Mengen verwendet oder das Produkt kein Hoodia enthält.
Die Qualität der Inhaltsstoffe
Enthält diese Gewichtsverlustpille andere Inhaltsstoffe oder nur reinen Hoodia Gordonii-Extrakt? Nach Meinung von Experten gibt es viele Produkte, die zusätzliche Inhaltsstoffe und Stimulanzien wie Koffein und grünen Tee enthalten. Obwohl dies nicht unbedingt eine schlechte Sache ist, stellt sich die Frage, ob diese zusätzlichen Inhaltsstoffe in ausreichenden Mengen verfügbar sind, um greifbare Ergebnisse zu erzielen? Die Hauptfunktion von Hoodia besteht darin, den Appetit zu unterdrücken, was zu einer geringeren Kalorienaufnahme führt, was wiederum eine Gewichtsabnahme zur Folge hat. Wenn die Unterdrückung des Appetits der gewünschte Effekt ist, dann ist ein reines Produkt ohne zusätzliche Inhaltsstoffe die beste Wahl.
Nebenwirkungen
Nach Ansicht von Wissenschaftlern gab es keine umfangreichen klinischen Studien, in denen die Sicherheit von Hoodia als Nahrungsergänzungsmittel eingehend untersucht wurde. Obwohl die Mitglieder des afrikanischen Stammes, die die Pflanze kauen, offenbar keine Nebenwirkungen haben, sollte man bedenken, dass es große Unterschiede zwischen den Bevölkerungsgruppen gibt. Ebenso ist es unwahrscheinlich, dass die Stammesmitglieder Tabletten gegen Bluthochdruck oder andere Medikamente einnehmen.
Zu den bisher bekannten Nebenwirkungen gehören Angstzustände, hoher Blutdruck, Nervosität, Magen-Darm-Probleme und verstärkte Blutungen. Die Unterdrückung des Appetits kann zu Mangelernährung führen. Nach Meinung von Experten könnten andere Bestandteile als der Wirkstoff P57 die Leberfunktion beeinflussen. Diese Wirkung auf die Leber könnte daher mit bestimmten Medikamenten, die der Patient einnimmt, interagieren.
Menschen mit Diabetes sollten bei der Anwendung von Hoodia vorsichtig sein, da eine der vorgeschlagenen Theorien lautet, dass es seine Wirkung durch eine Störung der Blutzuckerrückkopplungsmechanismen ausübt. Ohne eine entsprechende Regulierung ist es möglich, dass der Blutzuckerspiegel auf gefährlich niedrige Werte absinkt, da der Wirkstoff dem Gehirn vorgegaukelt hat, dass der Blutzuckerspiegel ausreichend hoch ist.
Schwangere, stillende Mütter, Kinder und Menschen mit Leber- oder Nierenerkrankungen sollten wahrscheinlich besser auf die Einnahme dieses Produkts verzichten, da seine Sicherheit in diesen Gruppen noch nicht nachgewiesen wurde. Da Hoodia das Potenzial hat, den Durst zu unterdrücken, ist es wahrscheinlich, dass der Patient eine schwere Dehydrierung erleidet. Es wird daher dringend empfohlen, große Mengen Wasser zu trinken. Es gibt Geschichten von Hirten in Afrika, die Du einnahmen, um den Hunger zu lindern, aber an Dehydrierung starben, weil sie keinen Durst hatten.
Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung
Verschreibungspflichtige Medikamente, die Hoodia oder sein synthetisches Derivat P57 enthalten, sind bislang noch nicht auf dem Markt erhältlich. Bei den derzeit verfügbaren Produkten handelt es sich um Nahrungsergänzungsmittel. Personen, die sich für die Verwendung dieses Appetitzüglers entscheiden, sollten mit ihrem Arzt darüber sprechen. Danach sollte man sich für ein getestetes Produkt von guter Qualität entscheiden. Außerdem sollte man darauf achten, dass es von einem Unternehmen mit gutem Ruf stammt.
Die Patienten nehmen zunächst in den ersten zwei Wochen täglich 1 Kapsel eine Stunde vor dem Mittagessen und 1 Kapsel eine Stunde vor dem Abendessen ein. Wenn die appetitzügelnde Wirkung eintritt, wird empfohlen, nur noch eine Kapsel pro Tag einzunehmen. Sie sollten immer die Anweisungen einer qualifizierten medizinischen Fachkraft befolgen. Es wird empfohlen, mit 800 bis 1500 mg Hoodia-Extrakt pro Tag zu beginnen und die Dosis allmählich auf 4500 mg pro Tag zu erhöhen, was in der Regel die zulässige Höchstmenge pro Tag ist. In jedem Fall sollten immer die von den Herstellern empfohlenen Dosierungen eingehalten werden.
Personen, die an Anorexie, Bulimie oder anderen Essstörungen leiden, sollten auf dieses Nahrungsergänzungsmittel verzichten. Dasselbe gilt für Kinder unter 18 Jahren und Personen, die an einer Blutgerinnungsstörung leiden. Ebenso sollten Personen, die an Depressionen, Diabetes und Herzproblemen leiden, dieses Medikament möglichst meiden. Eine Person mit Leberproblemen, stillende Mütter und schwangere Frauen sollten diese Art von Nahrungsergänzungsmittel nicht verwenden.
Hoodia Gordonii verdient es, von Personen in Betracht gezogen zu werden, die nach einer natürlichen Ergänzung zur Gewichtsabnahme suchen, die den Appetit unterdrücken soll. Die verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Hoodia-Gordonii-Ergänzungsmittel sind jedoch nicht gleichwertig und man sollte einige Vorsichtsmaßnahmen treffen, um nicht über den Tisch gezogen zu werden. Nahrungsergänzungsmittel mit Hoodia Gordonii haben sich im Laufe der Zeit in klinischen Studien als wirksam erwiesen. Sie zügeln sicher den Appetit, ohne schädliche Nebenwirkungen zu haben.
Allerdings ist es wichtig, dass die Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel mit einem ausgewogenen Programm zur Gewichtsabnahme kombiniert wird, das regelmäßige Bewegung, eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung und viel Ruhe umfasst. In Zeiten, in denen sich die Fettleibigkeit zu einer globalen Epidemie entwickelt hat, die die Gesundheitssysteme verschiedener Länder bedroht, ist Hoodia Gordonii ein echter Glücksfall. Allerdings müssen dringend geeignete Techniken für den Anbau dieser Pflanze gefunden werden, da die wilden Populationen aufgrund des Erntemissbrauchs vom Aussterben bedroht sind.
Zur Erinnerung: Einzigartiges Hoodia ist heute nicht mehr im Handel erhältlich, der Artikel wird zu Informationszwecken aufbewahrt!
Die Alternativen
Sie waren an dem Produkt UniqueHoodia wegen seiner angeblichen Wirkung auf die Appetitunterdrückung und das Gewichtsmanagement interessiert? Kein Grund zur Panik! Es gibt noch weitere Alternativen auf dem Markt, die Ihren Bedürfnissen entsprechen und Ihnen auf Ihrem Weg zur Gewichtsabnahme helfen könnten. Ich vergleiche diese Produkte live in meinem Artikel Schlankheitspillen im Vergleich!
Hier sind einige Optionen, die Sie in Betracht ziehen sollten: