PhenGold : meine Meinung & Kauf zum besten Preis

[Artikel aktualisiert am 14/09/2023]

In der Abteilung für Fatburner gibt es zahlreiche Produkte, die miteinander konkurrieren. Seit kurzem ist PhenGold auf dem Markt. Woraus besteht es? Was ist es wert? Und welche Wirkung hat es? Das sind alles Fragen, die ich versuchen werde zu beantworten. Dann werde ich noch auf praktische Fragen wie den Kauf, den Preis, die Dosierung und mögliche Kontraindikationen eingehen, aber auch Erfahrungsberichte und Meinungen von Anwendern teilen.

Was ist PhenGold?

PhenGold ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das in die Kategorie der Schlankheitsergänzungen fällt. Es wird von Swiss Research Labs entwickelt, die auch für andere Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und für allgemeine Zwecke bekannt sind.

.

Es soll Ihnen helfen, nach den in diesem Bereich bekannten Mechanismen Zeit zu verlieren. Mit anderen Worten: Es wird gleichzeitig als Fettverbrenner und Appetitzügler fungieren und Ihren Stoffwechsel erhöhen. Diese Steigerung des Stoffwechsels ist übrigens der Hauptvektor für die Gewichtsabnahme, sowohl bei Männern als auch bei Frauen.

Das Ziel ist, dass Ihr Körper möglichst viele Kalorien verbraucht, während Sie gleichzeitig weniger Kalorien zu sich nehmen. Und zwar so, dass Ihre Kalorienbilanz im Minus ist!

Wie ich bereits geschrieben habe, handelt es sich um ein gemischtes Nahrungsergänzungsmittel, das sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet ist. Das ist nicht unbedingt ein negativer Punkt. Als Ernährungsexpertin gibt es aber dennoch einige Unterschiede. Auch wenn der Prozess im Wesentlichen derselbe ist.

Die Inhaltsstoffe von PhenGold

PhenGold enthält eine Vielzahl von Inhaltsstoffen. Sie sind alle natürlich und werden entweder aus Pflanzen und Sträuchern gewonnen oder sind Mineralien, die der Körper benötigt. Es gibt also keine chemischen Verbindungen im abwertenden Sinne des Wortes, mit Molekülen, deren volle Tragweite wir nicht kennen. Ich habe Ihnen daher eine nicht erschöpfende Liste der verschiedenen Inhaltsstoffe mit einer kurzen Erklärung zusammengestellt.

Grüner Tee

Grüner Tee ist seit Jahrhunderten bekannt, ebenso wie seine verschiedenen Wirkungen auf den menschlichen Körper. Er ist so gut, dass er zu den Zutaten gehört, die man in fast allen Nahrungsergänzungsmitteln zum Abnehmen findet.

Seine begehrteste Wirkung ist die der Thermogenese des Körpers. Einfach ausgedrückt bedeutet dies, dass der Körper durch einen beschleunigten Stoffwechsel wärmer wird. Sie werden also wärmer. Diese Wirkung ist für Menschen interessant, die sich aufwärmen wollen. Aber auch für Sie, die abnehmen wollen, ist sie interessant, da das Aufwärmen des Körpers viel Energie erfordert und somit Kalorien verbrannt werden müssen (vorrangig die in Fett).

In der Zusammensetzung von PhenGold beträgt die Dosierung von grünem Tee 500 mg pro 3 Kapseln.

Grüner Tee hat noch weitere interessante Wirkungen. Seine harntreibende Wirkung, seine Rolle bei der Vorbeugung von Fettleibigkeit oder auch die Senkung des Cholesterinspiegels (über seine antioxidative Wirkung der Polyphenole) sind einige Beispiele dafür.

Kaffee

Zu den vielen natürlichen Stimulanzien gehört auch der Kaffee. Er ist übrigens in fast allen Formulierungen von Produkten enthalten, die mit dem Abnehmen oder der Stimulierung des Körpers zu tun haben. Dank des Koffeins erhält der Körper einen Boost, der ihn dazu zwingt, schneller zu arbeiten und aufnahmefähiger zu sein. Im Rahmen eines Schlankheitsprogramms wird Kaffee dazu dienen, das Abnehmen über den Stoffwechsel anzuregen.

Das ist aber nicht die einzige Eigenschaft, die man dem Koffein zuschreiben kann. Koffein ist nicht nur in PhenGold enthalten, sondern auch in Energydrinks wie Mountain Dew, Redbull und Coca-Cola, und zwar aus denselben Gründen. Koffein hat energiespendende Eigenschaften, die es dem Körper ermöglichen, durchzuhalten, wenn er es braucht.

PhenGold enthält etwas mehr als 100 mg Koffein pro Kapsel. Zum Vergleich: Redbull enthält 30 mg in einer Dose.

Cayennepfeffer

Die Hauptwirkung von PhenGold beruht auf einem Triptychon von Inhaltsstoffen, zu denen neben grünem Tee und Koffein auch Cayennepfeffer gehört. Er ist übrigens in „sehr“ großen Mengen in diesem Nahrungsergänzungsmittel enthalten. Das Nahrungsergänzungsmittel hat übrigens die höchste Dosierung, die derzeit auf dem Markt erhältlich ist. Zur Orientierung: 3 Kapseln enthalten 200 mg.

Cayennepfeffer ist deshalb so interessant, weil auch er, ähnlich wie grüner Tee, eine Thermogenese im Körper auslöst. Man muss nur eine Chilischote essen, um sich davon zu überzeugen, dass einem danach sehr warm ist.

Neben der Auslösung der Thermogenese hat Cayennepfeffer auch eine starke appetithemmende Wirkung, was ebenfalls erklärt, warum er in PhenGold enthalten ist.

L-Tyrosin

Hierbei handelt es sich um eine Aminosäure. Sie ist für die Produktion von Hormonen verantwortlich, unter anderem für das Wachheits- und Sättigungsgefühl. Es hat auch eine appetitzügelnde Wirkung.

Studien haben ergeben, dass eine Behandlung mit L-Tyrosin den Stress einer Person reduzieren kann. Es ist bekannt, dass Stress ein wichtiger Faktor bei der Gewichtszunahme ist. Die Einnahme von L-Tyrosin könnte also eine Gewichtszunahme verhindern.

L-Theanin

L-Theanin ist eine weitere essentielle Aminosäure, die in Tee vorkommt. Sie ist an verschiedenen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt, darunter auch an der Konzentrationsfähigkeit. In diesem Zusammenhang wird ihm eine entspannende Wirkung zugeschrieben.

Da L-Theanin in Tee vorkommt, ist es nicht paradox, es zusammen mit Koffein zu verwenden. Auch im Tee ist Koffein in Form von Tein enthalten.

Vitamin B

In PhenGold findet man auch Vitamin B. Es gibt derzeit keine Studien, die sich eingehend mit den Wechselwirkungen der verschiedenen B-Vitamine (z. B. B1, B2, B3, B6, B12) beschäftigen, aber sie sind für eine gute Funktion unerlässlich. Ein Mangel an Vitaminen kann zu erheblichen Störungen führen und Krankheiten entstehen lassen. Anfang des letzten Jahrhunderts grassierte in Asien zum Beispiel eine Krankheit namens Beriberi. Sie führte zu Herz- und neurologischen Störungen, die bis zum Tod führen konnten. Die Krankheit wurde nur durch einen Mangel an Vitamin B1 verursacht, das die Symptome verschwinden lässt.

B-Vitamine kommen ausschließlich in der Nahrung vor und müssen nicht speziell verstoffwechselt werden (im Gegensatz z. B. zu Vitamin D). Eine abwechslungsreiche Ernährung kann daher Mangelerscheinungen verhindern. Bei Diäten sind Mangelerscheinungen jedoch weitaus häufiger, da sie eine andere Ernährungsweise voraussetzen.

Welche Wirkungen sind bei PhenGold zu erwarten?

Wie ich bereits erwähnt habe, wirkt PhenGold über verschiedene Kanäle, um das Ziel der Gewichtsabnahme zu erreichen. Es schmilzt das Fettgewebe nicht auf wundersame Weise, sondern nutzt bekannte Stoffwechselprozesse, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.

Er ist ein Appetitzügler

Einige seiner Inhaltsstoffe, ich denke da vor allem an Vitamin B und Cayennepfeffer, sind natürliche Appetitzügler. Mit anderen Worten: Sie verringern das Hungergefühl und fördern das Sättigungsgefühl. Dies wurde auch in einigen veröffentlichten Studien nachgewiesen. Den Ergebnissen zufolge würde die Verringerung der verzehrten Menge im Durchschnitt 10 % betragen, wenn man Cayennepfeffer zu sich nimmt. Ähnlich verhält es sich mit Vitamin B6.

Daher ist es nur logisch, dass sie in PhenGold enthalten sind.

Hilft bei der Fettverbrennung

Es gibt kein Nahrungsmittel, das an sich ein Fettverbrenner ist. Dies ist ein Missbrauch der Sprache, um eine Situation zu erklären, in der ein Nahrungsmittel die Verwertung von Fett im Fettgewebe fördert.

Damit ein Nahrungsmittel als Fettverbrenner gilt, muss es eine Wirkung auf den Körper haben. Dass dieser auf die Ressourcen zurückgreift, die er besitzt. Der einzige Stoffwechsel, der dazu in der Lage ist, ist die Thermogenese, die natürliche Erhöhung der Körpertemperatur. Kurz gesagt ist ein Fettverbrenner nichts anderes als ein Nahrungsmittel / eine Zutat, die die Körpertemperatur erhöht.

In der Zusammensetzung von PhenGold finden sich mehrere Zutaten, die diese Eigenschaft besitzen. Dies ist der Fall bei grünem Tee durch den Inhaltsstoff Tein. Das ist auch bei Koffein der Fall. Diese beiden Moleküle haben die Fähigkeit, den Rhythmus unseres Körpers geringfügig zu erhöhen und ihn so dazu zu bringen, in der gleichen Situation mehr Kalorien zu verbrauchen. Man schätzt dies auf 4 %, was 70 bis 80 Kalorien pro Tag aus dem durchschnittlichen Speiseplan entspricht. Nun weiß man, dass man bei einer Diät in der Regel versucht, ein Kaloriendefizit anzustreben, um den Körper zu zwingen, auf seine Reserven zurückzugreifen und diese zu verbrennen.

Dies gilt auch für Cayennepfeffer, der ebenfalls die Fettverbrennung fördert.

Abschließend muss ich jedoch betonen, dass die beste Art, Fett zu verbrennen, darin besteht, Sport zu treiben, aktiv zu sein und sich zu bewegen. Ein Prinzip, das übrigens vom Staat durch seine Kampagne „Essen bewegen“ unterstützt wird.“ Ich kann nicht oft genug darauf hinweisen, dass, wenn man Gewicht verlieren will, die beiden Hauptachsen die Ernährung und der Sport sind.

.

Er erhöht den Stoffwechsel

Wenn ich von Stoffwechselsteigerung spreche, denke ich natürlich an die Thermogenese, aber auch an die einfache Tatsache, dass der Körper stärker und schneller arbeitet. Mehrere Inhaltsstoffe, die in der Formulierung von PhenGold enthalten sind, haben diese Wirkung: Cayennepfeffer, Kaffee und L-Theanin.

Dieses Prinzip der Stoffwechselsteigerung bewirkt einfach, dass die aufgenommene Nahrung in Energie statt in Fett umgewandelt wird. Es ist bekannt, dass einige langsame Stoffwechselprozesse nicht in der Lage sind, alle Nahrungsmittel schnell zu verarbeiten, was zur Speicherung des „Überschusses“ und damit zur Entstehung von Fett führt. Lebensmittel, die den Stoffwechsel ankurbeln, wirken dem entgegen.

Sie haben mehr Energie

Viele Untersuchungen haben sich mit dem kausalen Zusammenhang zwischen Müdigkeit, Stress und Gewichtszunahme befasst. Dieser Zusammenhang wurde aufgezeigt und ist mittlerweile allgemein bekannt. Auch die heutigen Nahrungsergänzungsmittel berücksichtigen diesen Parameter immer. Dies ist auch bei PhenGold der Fall.

Zu den verschiedenen Inhaltsstoffen, die gegen Müdigkeit und Stress helfen, gehören Rhodiola und Vitamin B12. Letzteres ist Teil des Vitamin-B-Cocktails. Es ist hauptsächlich für die richtige Nutzung der Energie durch den Körper verantwortlich. Sie muss den ganzen Tag über ein konstantes Niveau aufrechterhalten. Ein B12-Mangel erzeugt daher ein Auf und Ab mit Müdigkeitsanfällen. Und daher etwas zu essen, zu naschen, um wieder etwas Energie zu tanken.

Rhodiola wiederum ist eine Pflanze, die in höheren Lagen wächst und der eine Anti-Müdigkeits-Wirkung nachgesagt wird. Sie sorgt auch für eine bessere geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration.

Außerdem gibt es noch grünen Tee und Kaffee, die uns bekanntlich einen Energieschub verleihen und uns dynamischer machen können.

Wie wird PhenGold dosiert?

PhenGold hat eine sehr einfache Dosierung, die mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln vergleichbar ist. Den Empfehlungen des Herstellers zufolge bedeutet eine Kur mit PhenGold die Einnahme von 3 Kapseln pro Tag. Das erklärt, warum ich mich oft auf ein Gramm für 3 Kapseln, die tägliche Dosis, und nicht pro Kapsel bezogen habe!

Die Dauer wird vom Hersteller nicht festgelegt. Ich kann Ihnen aber nur raten, keine zu lange Kur durchzuführen. Zum Beispiel einen Monat. Bei Bedarf eine Kur nach einer Pause von einigen Wochen wiederholen. Diese Lösung hat einen doppelten Vorteil.

Zunächst einmal verringert man das Risiko mit den Nebenwirkungen. Auch wenn sie nicht zahlreich sind, ist Koffein in hohen Dosen nicht gut für den Körper. Zweitens bieten die Pausen, wie bei Sportlern und Bodybuildern, dem Körper eine Verschnaufpause, um die neue Funktionsweise und die Fortschritte zu integrieren.

Auf der täglichen Ebene ist es ratsam, :

• Zwei Kapseln am Morgen. Gleichzeitig mit dem Frühstück, damit es nicht zu schwer auf dem Magen liegt. Das verhindert auch, dass man abends die Auswirkungen von Koffein hat und nicht schlafen kann. Ich erinnere daran, dass Müdigkeit bei einer Diät kontraproduktiv ist.
• 1 Kapsel mittags zum Essen oder direkt vor einem Training. Im Rahmen einer sportlichen Sitzung wird PhenGold dem Körper etwas mehr Motivation verleihen, damit die Sitzung intensiver wird.

.

Wo kann man PhenGold kaufen und zu welchem Preis?

Am einfachsten ist es, PhenGold auf der offiziellen Website des Herstellers zu kaufen. Man kann es ohne Rezept kaufen, da es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt. Im Vergleich zu den anderen Referenzen auf dem Markt ist der Preis korrekt und angemessen.

Zu beachten ist, dass der Hersteller eine Geld-zurück-Garantie anbietet. Wenn Sie also mit PhenGold während Ihrer Kur nicht zufrieden sind, können Sie eine Rückerstattung des Kaufpreises beantragen. Letzteres gilt allerdings nicht für die Versandkosten. Dennoch ist es ein Zeichen von Seriosität und Vertrauen in das Produkt, wenn man eine solche Garantie anbietet.

PhenGold wird in Form einer Kur gekauft, was etwa einem Monat entspricht.

• 54,39 € für eine einmonatige Kur.
• 108,78 € für zwei Monate + 1 Monat gratis
• 154,80 € für drei Monate + 2 Monate gratis

Die Lieferung erfolgt schnell und unkompliziert. Sobald die Bestellung bezahlt ist, wird sie an die angegebene Adresse versandt. Die Lieferung läuft über einen Lieferdienst, damit es schneller geht. Die Lieferzeit hängt jedoch davon ab, wo Sie wohnen. Sie müssen damit rechnen

• 3 bis 20 Werktage für Frankreich und die europäischen Länder.
• 3 bis 10 Werktage für das Vereinigte Königreich
• 5 bis 21 Werktage für andere Bestimmungsorte

Gibt es Nebenwirkungen?

Wie ich bereits oben geschrieben habe, sind die Inhaltsstoffe von PhenGold natürlich. Das bedeutet, dass mögliche Nebenwirkungen aus zwei Quellen stammen können:

• Eine Unverträglichkeit oder Überempfindlichkeit gegenüber einem Inhaltsstoff. Beispielsweise reagieren manche Menschen sehr empfindlich auf Koffein und würden eine hohe Dosis nicht vertragen. Hierbei denke ich insbesondere an schwangere Frauen, denen von einem zu hohen Koffeinkonsum abgeraten wird.
• Eine Überdosierung kann entweder dadurch entstehen, dass Sie absichtlich zu viele Kapseln einnehmen oder dass Ihr Körper keine drei Kapseln benötigt. In diesem Fall genügt es, sich auf die diesbezüglichen Angaben des Herstellers zu beziehen oder Ihre tägliche Dosis selbst oder mit dem Rat Ihres Arztes zu verringern.

Die häufigsten Nebenwirkungen sind Magen-Darm-Beschwerden und Schlafstörungen. Wenn die Symptome länger als ein paar Tage anhalten, sollten Sie Ihren behandelnden Arzt aufsuchen.

Die Meinung der Verbraucher

Hier sind einige Erfahrungsberichte, die ich auch auf der Website gelesen habe :

Laura sagt: „Der schlimmste Ratschlag, den ich während meiner Schwangerschaft erhalten habe, war: „Die Schwangerschaft ist eine Ausrede, um so viel zu essen, wie man will“. In diesen neun Monaten habe ich genau das getan und bin von einem gesunden Gewicht von 57 kg auf fast 90 kg gestiegen… […] Ich habe angefangen, dreimal pro Woche Sport zu treiben und mich gesünder zu ernähren. Anfangs fiel es mir schwer, weniger Kalorien zu essen, was unweigerlich dazu führte, dass ich naschen musste. Hier machte PhenGold den größten Unterschied. Innerhalb von vier Wochen, nachdem ich PhenGold in meine Routine aufgenommen hatte, verlor ich 5 cm an Taillenumfang und nahm 3 kg ab!“

Kristina sagt: „Ich habe mehrere Intervalldiäten gemacht, nachdem ich den größten Teil des Winters drinnen verbracht hatte. Ich weiß, dass sich das wie eine Ausrede anhört, aber die Kombination aus schlechtem Wetter und der Tatsache, dass ich nicht viel tun konnte, hat mich dazu gebracht, ständig zu naschen. […] Nachdem ich PhenGold drei Wochen lang eingenommen hatte, spürte ich, dass ich mehr Energie hatte und mich besser konzentrieren konnte. Und für mich war es genau der Kick, den ich brauchte, um weiterzumachen. Ich bin so froh, dass ich nicht aufgegeben habe, denn ich habe über einen Zeitraum von vier Monaten 9,5 kg abgenommen! Das war die magische Zahl für mich, denn sie bedeutete, dass ich endlich wieder mein ursprüngliches Gewicht erreicht hatte!

Schlussfolgerung

Als leidenschaftliche Ernährungswissenschaftlerin finde ich, dass PhenGold viele Vorteile bietet und dabei im Vergleich zu einigen renommierten Programmen erschwinglich bleibt. Als Nahrungsergänzungsmittel ist seine Dosierung einfach und stellt keine Belastung dar, so dass es im Laufe der Zeit nicht zu einer Demotivation kommt.

Was seine Zusammensetzung betrifft, so halte ich es für äußerst wirkungsvoll. Mehrere wichtige Inhaltsstoffe wie grüner Tee, Kaffee und Cayennepfeffer sind in bedeutenden Mengen vorhanden. Diese starke Formulierung wird wahrscheinlich einen echten Einfluss auf den Körper derjenigen haben, die abnehmen wollen. Außerdem dürften sich die Auswirkungen schnell bemerkbar machen!

Ich habe auch verschiedene Meinungen von Benutzern in verschiedenen Foren gelesen, und sie scheinen alle einstimmig über die Vorteile von PhenGold zu sein.

Abschließend möchte ich noch einmal darauf hinweisen, dass eine Kur mit PhenGold nur dann Sinn macht, wenn man auch andere ergänzende Maßnahmen ergreift. Dazu gehören regelmäßige körperliche Aktivität, wie z. B. Sport treiben, sowie eine gesündere Ernährung mit viel Gemüse und Obst und wenig verarbeiteten Lebensmitteln, Fett, Zucker und Salz!

Die Alternativen

Wenn Sie weitere Alternativen zu PhenGold zum Vergleich kennenlernen möchten, können Sie meinen Artikel über die besten Fatburner lesen oder unten weitere Optionen finden: